夜勤ぼく「夜勤はやめとけおじさんの言う事聞いとけばよかった………」
仕事
1 : 2025/07/06(日)01:34:07 ID:3HIG1P0e0
いまも眠い……でも昼間寝て夜勤に備える事ができない
2 : 2025/07/06(日)01:34:33 ID:YBb2p1dz0
昼間寝ろおじさん「昼間寝ろ」
3 : 2025/07/06(日)01:35:06 ID:3HIG1P0e0
>>2
眠れないよ…
夜勤前日から夜ふかしして昼間寝てるの？？？
4 : 2025/07/06(日)01:35:15 ID:WwvH4SSL0
体内時計ぶっ壊れるのめちゃ身体に悪そう
5 : 2025/07/06(日)01:35:32 ID:3HIG1P0e0
>>4
夜勤はじめたばかりだけど、そうなるのかなあ
こわいよ
6 : 2025/07/06(日)01:36:05 ID:BerVZkJyH
合う人と合わない人がいるからなあ
合わない場合睡眠障害や鬱病みたいなのになるよ
11 : 2025/07/06(日)01:37:52 ID:3HIG1P0e0
>>6
ふえええ…、夜苦手だけど朝起きるのも苦手だから社会不適合者かも…
7 : 2025/07/06(日)01:36:48 ID:vDxU92/h0
年2回の健康診断があるのはそういうこと
13 : 2025/07/06(日)01:38:14 ID:3HIG1P0e0
>>7
確かに2回あるよ
施設運転員の夜勤だけど
8 : 2025/07/06(日)01:37:12 ID:hOM1bG5T0
今は若くてなんとかなっても確実に体にダメージ入ってるから長くもっても40前にガタがきて精神も病んで終わるよ
15 : 2025/07/06(日)01:39:11 ID:3HIG1P0e0
>>8
こわいこわい
でも週5勤務の日勤も嫌だしでもう終わりだよ
9 : 2025/07/06(日)01:37:17 ID:U1LqD25k0
俺は昼寝て大丈夫だったなあ
人によるんだろうな
16 : 2025/07/06(日)01:39:44 ID:3HIG1P0e0
>>9
夜勤前の昼間寝ていくってこと？
10 : 2025/07/06(日)01:37:28 ID:Fpvip0KId
合う合わないは基本的に関係ないよ
合う人間なんかいない。合わせただけ
17 : 2025/07/06(日)01:40:10 ID:3HIG1P0e0
>>10
なるほどな
夜勤行く前昼間寝らればなんとかなるのかな
20 : 2025/07/06(日)01:44:38 ID:mozh4rgz0
日勤から夜勤はきつくないだろ
逆に夜勤から日勤は休み中早起きしたりしなきゃならないからしんどい
22 : 2025/07/06(日)01:46:30 ID:3HIG1P0e0
>>20
なるほどな
たしかにそっちのが辛そう…
21 : 2025/07/06(日)01:45:08 ID:VToyfDIZ0
18から昼夜交代制でもう20年
未だに夜勤は眠いけどなんとかなってる
健康診断も問題無し
24 : 2025/07/06(日)01:48:55 ID:3HIG1P0e0
設備が少し怪しいと休憩ないかな
27 : 2025/07/06(日)01:57:14 ID:Zuxafp0v0
夜勤フリーターしてたけど全然余裕だったな
厚手のカーテン買え
29 : 2025/07/06(日)01:58:18 ID:3HIG1P0e0
>>27
わかった
とりあえず夜勤前に寝れるよう調整しないと…
あまりに夜勤ながくてつらひ
28 : 2025/07/06(日)01:58:13 ID:dD6lmJtea
夜勤適性は学生バイトやって確認すべきだな
30 : 2025/07/06(日)02:02:32 ID:Lwe4Rn2B0
朝起きれないから俺には夜適性あるんだって思うよなわかる
夜は夜で眠い
32 : 2025/07/06(日)02:03:25 ID:3HIG1P0e0
>>30
そう
で家だと夜ふかしできても仕事だと夜早めに眠気くる、つらい
31 : 2025/07/06(日)02:02:36 ID:lEiBTMdL0
夜型じゃないなら昼勤探した方がいい
俺は夜型なのに昼勤に変えたら毎日しんどくて仕事続かなかった
33 : 2025/07/06(日)02:04:57 ID:3HIG1P0e0
>>31
昼勤やってたよ、でも週5朝起きるのが辛すぎてどれも続かなかった
かといって夜勤も眠くてつらいの社不すぎてつらい
34 : 2025/07/06(日)02:07:01 ID:+RwEkMpu0
夜型だと夕方から元気になり朝日と共に眠くなる
35 : 2025/07/06(日)02:09:44 ID:S7XRet7H0
俺も2交代制で夜勤やってたけど昼寝れなくてやめた
深夜手当も大した額じゃなかったしな
夜勤でよかった点はサボりやすくなるのと平日に休める事だけだった
36 : 2025/07/06(日)02:10:48 ID:L+heqLxR0
リズム的には夜勤向きだけど日浴びないと暗くなってくるわ
37 : 2025/07/06(日)02:17:25 ID:HI8UPXqY0
昼やっても辛い作業は夜やっても辛いんだよなw
楽な夜勤は日勤でも楽なのよ
38 : 2025/07/06(日)02:18:28 ID:tuIUBWV10
完成車工場ワイ普通に寝れるが
朝5時に寝て12時過ぎまでグッスリやが
引用元: 夜勤ぼく「夜勤はやめとけおじさんの言う事聞いとけばよかった………」
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